Les Éditions AC

Hello Girls!

Je veux commencer par dire que nous les filles on est forte. On est belle et capable ok ? Peut importe ce qu’on se fait dire faut jamais douter de nous, on a quelque chose que les gars ont pas pis c’est le Girl Power. C’est quelque chose que j’applique de plus en plus dans ma vie. Je crois en mes moyens.En ce que je vaux. Pis c’est en appliquant les quelques conseils que je vais écrire dans ce texte qui m’ont vraiment aider. J’espère que pour vous aussi les filles, si jamais il y a d’autre points que je n’ai pas mentionner, faite le en commentaire et je pourrais faire un part 2 aussi ?! Alors voilà comment devenir une Girl Boss ;) ENJOY!

1- Se lever tôt

Ok. Le plus difficile c’est sur et certain! Même pour moi il est vraiment un struggle, mais je me suis vraiment améliorer je trouve. L’année passer, quand j’étais gérante, j’avais toujours les même horaire et je me levais toujours à la même heure, même quand je finissais à 21h, je me levais à la même heure le matin. J’ai remarquer qu’avoir une routine pour le dodo sa fais vraiment du bien. Ce que je dis c’est surement Obvious genre : Arie tous le monde sait ça!? J’peux te garantir que non copine.. Le plus important avoir entre 7-8 heure de sommeil c’est le best. Mon truc c’est d’établir l’horaire qui convient le mieux. Donc pour moi c’était 23h30 à 7h30. Sa me donnait 1h30 pour faire mes choses, me préparer et partir sans me rusher. Maintenant, même si je n’ai plus toujours la même horaire, j’essai de me coucher à des heures raisonnable et de dormir mon 8h toujours le plus possible. Pour être honnête, je devrais recommencer ma routine du Dodo.. Je serais peut-être moins fatiguée! Et comme le dicton le dit : L’avenir appartient à celle qui se lèvent tôt;) La grâce matinée c’est pour les dimanches seulement!

2- Avoir un agenda/cahier pour organisé.

Je suis peut-être maniaque avec mes cahiers, mes agendas, mais c’est des sauveurs de vie pour moi. J’peux pas me passer d’écrire mes journées, qu’est ce que j’ai faite durant cette journée là, ou qu’est ce que j’ai à faire pendant ma semaine. C’est important parce que si non, je me sens perdue pis je sais pas ou je m’en vais. J’ai des listes qui me servent à savoir ce que j’ai à faire pour exemple les 3 prochains mois ou semaines. Toutes filles qui veut avoir une vie organisée, devrait avoir au minimum un agenda.

3- Prendre soin de soi.

Sa parait niaiseux comme point, mais c’est suuuuper important. Pis je parle pas de prendre un bain, avec un masque pour le visage, pour les pieds pis les lèvres là. Je parle de lire des livres sur la croissance personnelle, s’intéresser à des documentaires sur la nourriture, sur les animaux, sur la vie dans laquelle on vit. Lire des recueils de poème, des biographies de personnes qu’on admire. Faire des recherches sur des sujets qui nous intéresse. Aller à la bibliothèque et découvrir une nouvelle section. Écouter des podcasts aussi. Toute la partie intellectuelle/ Mental est super important. Si ta la chance, d’aller voir un Psychologue ou une TS peut faire grandement de bien. Il y a aussi la partie physique. Faire du sport c’est bon pour le mental, sa nous rend heureux grâce au endorphines qui s’en dégage. Alors même si ta pas envie d’aller au gym, ou de faire ta séance de yoga, fait la, je te garanti qu’après tu vas te sentir mieux. Besoin de motivation ? Essai quelque chose de nouveau. Va faire un cours de quelque chose, ou essayer un cours gratuit de quelque chose. Va prendre une marche dans un endroit ou t’es jamais aller. 

4- Faire des plans.

Pour moi, c’est important de me fixer des buts à long terme. J’ai une liste qui va jusqu’à 2021, que j’ai commencer en 2016. Avec des points écrit dessus, qui me motive à aller de l’avant. Ou je me suis faite une liste de choses à faire avant mes 25 ans. Qu’est ce que tu veux vraiment dans la vie? C’est quoi tes rêves ? Ou tu aimerais être rendu à une telle âge ? Sa peut être aussi de visualisé des trucs, de les écrire et à chaque semaine, se rappeler pourquoi on a écrit certaine chose. D’avoir un plan aide dans la vie de tous les jours. 

5- Être Positive et avoir de la gratitude.

Je le dis et redis. Si t’es négative, fille, tu vas attirer seulement du négatif dans ta vie. Essai de voir 5 choses qui te soit arrivé à chaque jour qui a été positif! Sa peut être vraiment la minime petite chose comme : Avoir parler avec ma meilleure amie. Ou avoir faite sourire sa mère. S’être promener avec son chien. J’essai de le faire chaque jours et sa m’aide. Si non, ce que je fais aussi personnellement, je vais sur mon WeHeartIt et chaque matin, je vais regarder des Quotes qui me donnent le goût de me lever et de sourire. 

Chaque soir, avant de me coucher, je me dis que j’ai de la gratitude envers ma vie. Je rush des fois comme tout humain sur cette planète, mais y’en a qui rush vraiment plus que toi en ce moment en train de lire ça. Je suis chanceuse malgré les épreuves de ma vie d’être où je suis et d’être la personne que je suis maintenant. Alors, rappel toi de tes petites victoires et dit merci à la vie. 

Et voilà!!!! Mes secrets pour être une GirlBoss. Je suis fière d’être une femme. D’être qui je suis. Girl Power c’est tout ce que j’ai à dire pour terminer♥

BIG LOVE,
Arie xoxoxo