Les Éditions AC

Pour cette année, je vais vous parler de ce que je fais personnellement pour intégré le slow living dans mon day-to-day et surtout en automne. Clairement, c’est ma saison préféré et je trouve que de voir toutes les feuilles des arbres mourir pour renaître au printemps est un événement avec beaucoup de signification. Il y a quelque chose de beau à voir la nature mourir pour renaître encore plus forte.

Pendant la saison d’automne, je suis du genre à ralentir, à prendre plus de temps pour moi et à refléter sur l’année qui a passée. C’est un des moments que je préfère pour revoir tout ce qui s’est passé et faire un peu le bilan, avant d’entré dans la période de noël.

1. Prompt de transition : J’écris ce que je laisse derrière et j’écris ce que j’accueille.
2. Chandelles d’automne : J’allume des chandelles avec mes odeurs d’automne préférés. Sa me calme et me ramène au moment présent.
3. Ambiance : Décoré pour l’automne et Halloween fait partie intégrante de mon slow-living. Sa rajoute une touche de nostalgie, toutes les décorations et les lumières oranges.
4. lecture : Même si les émissions ont toutes recommencées, je lis au moins un bon 1h ou 2h avant de souper, question de me calmer après une journée de travail.
5. Repas cosy : Cuisiner pendant l’automne à une autre signification je trouve. Manger de la soupe avec des grilled cheese ou un sauté de légume au tofu, des pâtes poulet/légumes. Faire des pâtisseries à la citrouille pour dessert nourrit mon âme.
6. Profiter de l’air frais : Sortir dehors, marcher et prendre l’air sans avoir trop chaud. Voir les feuilles changées de couleur et admirer le paysage. Quelle belle façon de se changer les idées.

En gros, je fais des choses qui me font du bien, je reviens aux bases et j’essaie de ne jamais être pressée dans le temps, même si parfois avec mon travail c’est plus compliquer et que j’ai tendance à aller vite vite vite. Se recentrer c’est la clé ici. Faire des choses pour nous et penser à ce que nous avons réellement besoin. C’est mon slow living.

Et vous qu’est-ce que vous faite pour pratiquer le slow living?

Love, Arie xoxo